N. Científico: Heliomaster constantii
N. Científico Anteriores: Ornismya constantii DeLattre, 1843.
N. Ingles: Plain-capped Starthroat
N. Común: Colibrí, gorrión, colibrí pochotero

Familia: Trochilidae
Reino: Animalia
Filo: Chordata

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Mide 12 cm. y pesa 7.5 grs. Es bastante grande, más o menos opaco, con el pico relativamente largo y grueso y la cola corta; presenta una lista blanca distintiva que baja por el centro de la rabadilla.

El macho adulto es verde bronceado oscuro por encima, con la coronilla fusca. Las timoneras son bronce verdoso con el tercio distal negro y las 3 externas con la punta blanca. Muestra las listas postocular y malar blancas y prominentes. La barbilla y la cara son fuscas y la gorguera iridiscente es entre rojo rosa y rojo naranja. Por debajo es predominantemente gris opaco, con los bordes de las plumas verde bronceado en los lados. El centro de la parte baja del pecho, el abdomen y los penachos a cada lado de la rabadilla son de color blanco.

En la hembra el fusco de la barbilla se extiende hasta el centro de la gorguera, cuyas plumas muestran el borde ante opaco, y el blanco en las puntas de las timoneras laterales más extenso. El pico es negro y las patas son fuscas.

Los ejemplares juveniles muestran toda la gorguera fusca, bordes anchos ante opaco en las plumas de la gorguera, pecho, costado y región superior, y la lista de la rabadilla con un tinte anteado.

Es una especie residente de poco común a relativamente común en las bajuras y colinas al norte de la vertiente del Pacífico, hasta los 800 m. a lo largo de la Cordillera de Guanacaste y hasta los 1000 m. en la Península de Nicoya; su abundancia disminuye hacia el este a través del Valle Central; se extiende regularmente hasta San José y en raras ocasiones hasta Cartago; es rara en la región de los ríos General-Térraba.